DAĞCILIKTA YÜRÜYÜŞ BİLGİSİ VE TEKNİĞİ

DAĞLARDA YAPILAN YÜRÜYÜŞ VE TIRMANIŞLAR ; PATİKADA , PATİKASI
OLMAYAN ARZİDE , KAYALIK ARAZİDE ( ÇARŞAK – TAŞLIK – KAYALIK ) ALPİN ÇAYIRLARINDA YAPILMAKTADIR .
HER BÖLGENİN KENDİNE ÖZGÜ KOŞULLARI VE BU KOŞULLARA BAĞLI OLARAK YÜRÜYÜŞ TEKNİKLERİ VARDIR .
YÜRÜYÜŞLER YALINIZ OLABİLDİĞİ GİBİ EKİP OLARAK DA YAPILMAKTADIR .
İDEAL BİR TIRMANIŞ EKİBİ 3 KİŞİDEN OLUŞMAKTADIR . BU SAYI ROTANIN
DURUMUNA BAĞLI OLARAK ARTABİLİR .
EKİPLER SEÇİLİRKEN ; EKİP ÜYELERİNİN BİR BİRİLERİNİ TANIMALARI ,
KONDİSYON DURUMLARI , FİZİKSEL ÖZELLİKLERİ VE YAŞ DURUMLARI BİR BİRİLERİNE YAKIN OLMALIDIR .
HER EKİPTE ; BİR EKİP BAŞI ( LİDER ) VE BİR EKİP SONU ( ARTCI ) VARDIR.

1. EKİP BAŞI ( LİDER ) : EKİBE LİDERLİK EDEN KİŞİDİR . TÜM KARARLAR LİDER TARAFINDAN ALINIR .
2. EKİP SONU ( ARTCI ) : EKİP BAŞININ YARDIMCISIDIR . EKİBİN SONUNDA YER ALIR .EKİPTEKİLERİ İZLER , DAVRANIŞLARINI KONTROL EDER GEREKİRSE UYARIR . LİDER İLE ARASINDA DEVAMLI KOORDİNE VARDIR .
YÜRÜYÜŞ TEMPOSU : SPORCULARIN KONDİSYON DURUMLARINA GÖRE TEMPO AYARLANIR . EN YAVAŞ YÜRÜYEN KİŞİ LİDERİN ARKASINDA YER ALIR .
LİDER YÜRÜYÜŞ TEMPOSUNU BU SPORCUYA GÖRE AYARLAR .

YÜRÜYÜŞ / TIRMANIŞ SÜRESİNCE KAZALAR MEYDANA GELEBİLMEKTEDİR
ANILAN KAZALAR İKİ KONU BAŞLIĞI ALTINDA TOPLANMAKTADIR .