20 Ağustos 2008 Çarşamba

DAĞDA YÜRÜRKEN / TIRMANIRKEN

ETKİNLİĞİN ÖZELLİĞİ VE ARAZİNİN YAPISINA BAĞLI OLARAK 4 TÜRLÜ YÜRÜYÜŞ VARDIR .

1 . DİK ÇIKIŞ .
A .YOLDAN KAZANDIRIR .
B . TIRMANICIYI YORAR .
2 . İNİŞ .
3 . YAN GEÇİŞ .
4 . ZİKZAK ( TRAVERS ) .
A . YOLDAN KAYBETTİRİR .
B . TIRMANICIYI DAHA AZ YORAR .

YÜRÜYÜŞ / TIRMANIŞ SÜRESİNCE TAŞ DÜŞMELERİ MEYDANA GELEBİLİR TAŞI DÜŞÜREN VEYA İLK GÖREN “ TAŞ “ BAĞIRARAK EKİBİNİ UYARMALIDIR .
TAŞ DÜŞERKEN YERE ÇARPMA SONUCU YÜKSELİR VE ÇARPTIĞI YERDEKİ TAŞLARIDA SÜRÜKLEYEBİLİR . TAŞ DÜŞERKEN ; DAĞCI HEMEN KAÇMAMALIDIR .
TAŞIN HAREKETİNİ TAKİP ETMELİ VE SON HAREKETTE SAĞA ,SOLA VEYA UYGUN BIR KAYA KOVUĞU VARSA İÇİNE GİREREK TAŞIN ÇARPMA ETKİSİNDEN KURTULMALIDIR .


YURUYUŞ / TIRMANIŞ SÜRESİNCE DÜŞME ÇEŞİTLERİ :

1 . ÇIKARKEN YÜZÜKOYUN .
2 . ÇIKARKEN SIRTÜSTÜ .
3 . İNERKEN YÜZÜKOYUN .
4 . İNERKEN SIRTÜSTÜ . OLARAK MEYDANA GELEBİLİR .

Hiç yorum yok: